2022/07/11 7

행복하게 장수할수 있는 비결

행복하게 장수할수 있는 비결 첫째, 밝게 사세요. 마음이 밝으면 병이 발을 붙이지 못합니다. 둘째, 열 받지마세요. 열을 자주 받으면 건강만 해칩니다. 셋째, 맨손체조와 걷기는 헬스 클럽보다 낫습니다. 넷째, 느긋하게사세요. 성질이 급한 사람은 단명합니다. 다섯째, 고민을 하지 마세요. 고민은 병을 부릅니다. 여섯째, 남을 미워하지 마세요. 미움은 피를 탁하게하는 주범입니다. 일곱째, 일찍자고 일찍 일어나세요. 수면 부족이 노화를 앞당깁니다. 여덟째, 흙을 자주 밟으세요. 자연이 명의입니다. 아홉째, 과로를 삼가세요. 과로는 조용히 찾아오는 저승사자입니다. 열 번 째, 맑은공기와 좋은물과 소금을 섭취하세요. 이보다 확실한 장수비결은 없습니다. 꽃은 다시 필 날이있어도 인생은 다시 젊음으로 되돌아갈수는 없..

사랑한다

새벽녁 새상이 깨어난다 덩달아 우리의 사랑도 깨어난다 햇님이 산능선 구름사이로 고개를 내 밀며 우리의 아름다운 사랑을 가만히 내려보고 있다 장마철이라서 인가 사랑을 시샘해서 인가 슬픈 사랑도 아닌데 하늘에선 눈물을 흘린다 당신의 눈물까지 사랑한다 나는 너를 사랑한다 저 눈물방울 보다 더... 사랑한다 사랑한다 당신이 보여주는 그 모든것이 당신만 그런것이 아니다 그 이상 더 나도 그렇다 어둠이 밀려 온다 당신의 애절한 표정 그리고 그 미소에 진실한 사랑이 어둠속에 내려 앉는다 창문틈 사이로 은은한 달빛이 우리의 사랑을 가만히 훔쳐본다

영원한 것은 없고 잠시 살다가 간다.

영원한 것은 없고 잠시 살다가 간다./신정일 매일 매 순간 사람이 오고 간다. 인류의 역사가 시작되면서부터 이어지는 순환 고리다. 우주의 순환 속에서 많은 사람이 오고 가는데, 일본의 정객 아베가 생을 마감했다는 소식을 듣고 느끼는 생각, 욕심을 버리자, 정계에서 은퇴하고서 한가하게 세상을 유유자적 놀았으면 괜찮았을 텐데, 내가 아니면 안 된다는 생각 때문에 길을 나섰다가 그만, 길에서 생을 마감했으니,... 문득 떠오르는 글 한 편이 있다. “인생이란 것은 아무리 오래 살아본댔자 고작 백 년인 인생을 천 번이나 살겠다고 욕심을 품는단 말이야. 그러므로 늘그막이 되면 몸은 갑자기 쇠약해지고 생명력은 고갈되어 혼백이 육체의 숙소에서 아스라이 떠나 버린단 말이야. 이 어찌 불가사의한 일이겠는가? 세상에 왕후..

노인의 다섯가지 좌절과 여섯가지 즐거움....

*** 노인의 다섯가지 좌절과 여섯가지 즐거움. 1.낮에는 꾸벅 꾸벅 졸지만 밤에는 잠이 오지않고, 2.곡할 때는 눈물이없고 웃을 때는 눈물이나며, 3. 30년 전 일은 기억하면서 눈 앞의 일은 돌아서면 잊어버리고, 4.고기를 먹으면 뱃속에는 없고 이빨 사이에 다 끼고, 5.흰 얼굴은 검어지는데 검은 머리는 희어지네. ?️그런데 다산 정약용선생은 반대로 이런것들이 실은 좌절이 아니라 즐거움이라고 해학을 보였습니다. 1.대머리가 되니 빗이 필요치 않고, 2.이가 없으니 치통이 사라지고, 3.눈이 어두우니 공부를 안해 편안하고, 4.귀가 안들려 세상 시비에서 멀어지며, 5.붓 가는대로 글을 쓰니 손 볼 필요가 없으며 6.하수들과 바둑을 두니 여유가 있어 좋다. ?️누구나 다산처럼 모든 것을 긍정적으로 생각할..