빈손!!!!!!!

예전에는 들녘에서 쑥을 캐는 할머니의 모습을 보고 봄을 느끼는 경우가 많았다. 4월을 대표하는 봄나물이 바로 쑥이다. 겨우내 추위에 지친 몸과 마음을 달래주는 따뜻한 식재료다. 쑥은 맛뿐만 아니라 뜻밖의 건강효과가 있다. 국립농업과학원의 자료를 토대로 쑥의 효능에 대해 알아보자. ◆ 향긋한 쑥밥, 쑥수제비, 쑥칼국수, 쑥된장국, 도다리쑥국 등 쑥은 국화과의 쑥속에 속하는 다년생 식물이다. 한국, 중국, 일본 등 아시아뿐만 아니라 유럽에도 널리 분포되어 있다. 식용 및 약용으로 쓰이고 있다. 밥의 뜸을 들이기 전에 데친 쑥을 얹어 향긋한 쑥밥을 만들 수도 있다. 쑥을 말려 빻은 가루나 데친 쑥을 밀가루, 쌀가루와 섞어 쑥수제비, 쑥칼국수로도 이용할 수 있다. 쑥된장국, 도다리쑥국, 떡, 전으로 활용하고 쑥..

숙취해소 및 알코올 중독 치료 도꼬마리는 해독기능이 강해 술독을 해독하는데 매우 탁월합니다. 말린 도꼬마리 잎을 삶은 물을 자주 음용할 경우 술독이 풀리면서 숙취해소에 도움이 됩니다. 또한 알코올 중독으로 인해 술을 끓지 못하는 경우 도꼬마리 씨를 볶은 후 달인 물을 꾸준히 수시로 음용하시면 술에 대한 맛을 떨어 뜨려 술을 먹지 않도록 도와줍니다. 심혈관계 질환 및 성인병 예방 도꼬마리의 항산화성분은 혈중 콜레스테롤 수치를 저하시켜 주고, 활성 산소를 제거해 주기 때문에 혈관을 강화시켜주며, 혈전의 생성을 막아 고혈압, 동맥경화, 심근경색 등과 같은 심혈관계질환 및 성인병 예방에 도움을 줍니다. 알레르기성 비염 과 충농증 개선 도꼬마리는 예로부터 민간요법으로 비염과 충농증에 활용되어 왔습니다. 특히 도꼬..

환삼덩굴을 7~8월에 채취하여 그늘에서 말려 가루 내어 한 번에 9~12그램을 3번에 나누어 밥 먹기 전에 먹는다. 약을 복용한지 2~3일 뒤부터 혈압이 내리기 시작하여 한 달쯤 지나면 고혈압으로 인한 여러 증상, 곧 수면장애, 두통, 머리가 무거운 느낌, 시력장애, 이명, 손발이 저린 것, 심장 부위가 답답한 것, 소변이 잘 안나오는 것, 언어장애 등이 거의 대부분 없어지고 혈압도 정상이나 정상에 가깝게 내린다. 환삼덩굴은 양약보다 치료효과가 더 빠르고 혈압을 지속적으로 낮추며 재발할 위험도 적다. 어떤 종류의 부작용도 없고 금기사항도 없으며 우리나라 어디에서나 약재를 흔하게 구할 수 있는 이점이 있다. 정신분열증 수면장애와 정서긴장, 흥분증이 있는 정신분열증 환자한테 쓴다. 환삼덩굴을 그늘에서 말린 ..

까마중의 효능 까마중은 예부터 한방약재로 쓰일 만큼 건강에 효능이 좋은 것으로 알려져 있습니다. 까마중에 함유되어 있는 안토시안은 항암효과에 탁월하고 항산화 작용을 하는 성분으로 노화를 방지해줍니다. 안토시안 성분이 블루베리의 약 서른배이상 함유되어있고 복분자보다도 오십배 이상 함유되어있어 그효능이 뛰어납니다. 항암효과에 도움이 되는데요 특히나 식도암,방광암, 폐암, 간암위암 등의 예방에 도움이 되며 유방암이나 자궁암의 발생률을 현저히 낮춰 주는 역할을 해줍니다. 두번째로는 잎에 있는 사포닌 성분이 면역력을 향상시커주는데 도움을 주는데요. 특히 면역력이 약할때 발생하는 습진이나 피부트러블, 아토비 몸이 가렵거나 피부자체가 무너지므로 달인물을 이용하여 가려운부위에 발라주면 증상이 완화되어 가려움증을 해소해..

해죽순은 ♥♥바다의 미네랄과 폴리페놀 덩어리 지구상 최고의 항산화 식품.. 천연 항염제 해죽순!!!! ◈◈해죽순이란? 미얀마 청전해역 갯벌에서 자라는 일종의 야자수 '니파팜(Nipa palm)'의 어린 꽃대입니다. 순의 모양과 맛이 죽순과 닮아서 바다에서 나는 죽순이라고 해죽순이란 이름이 ..

능이버섯은............................ 불과 20여 년 전에는 사람들의 인식이 1 능이 2 표고 3 송이 였습니다. 그런데 일본인들이 향이 강한 국내산 송이버섯을 너무나 좋아해서 상품은 값비싸게 일본에 판매하다가 우리나라도 경제가 발전함에 따라 경제적 여유가 생겨 경쟁적으로 비싼 송이버..

암세포를 억제하는 효과가 가장높은 머위의 효능 머위의 다른이름 - 사두초 ㆍ머구ㆍ머우ㆍ관동화 효 능 최고의 항암약초로ㆍ 위암.폐암.뇌종양.직장암.자궁암 유방암.편두통.위궤양. 천식에 효과와혈압. 콜레스롤 낮추고 종기를 삭히고 소변을 잘보게 하며 목속에 쌓인 독소를 풀어 주..

혈액 순환 오가피, 구기자, 계피 무릎관절 오가피, 우슬, 두충, 속단 소화기능 오가피, 생강, 대추, 백출, 감초 근육강화 오가피, 갈근 기침감기 오가피, 모과, 계피 정력강화 오가피, 육종용, 토사자, 음양곽, 사상자 알토란 tv에 나온 내용 입니다

차가버섯 고등균류에 속하는 곰팡이의 일종으로 살아있는 자작나무에 기생하는 버섯 입니다. 염록소가 없어 광합성을 통해 영양분을 합성하지 못하므로 식물체의 유기물 분해 과정에서 생기는 영양분과 수분을 흡수하며 성장 합니다. 차가버섯은 수목의 악성 종양으로 살아있는 자작나..

"마카"라는 성분에 대해서 포스팅을 올릴려고 합니다. 마카를 한번쯤은 검색을 하셨다면 아실테지만 페루 안데스 산맥의 고도 높은 곳에서 자라는 식물입니다. 페루에서는 제배를 6천년전부터 했다고 하네요~ 6천년 전부터 마카를 제배를 했다니...헉. .. 마카에 대한 궁금증이 있을 분들..