빈손!!!!!!!

척추건강에 도움되는 하루30분걷기 (회원님들 건강하세요) 일주일에 3번, 하루 30분만 꾸준히 걷기만 해도 건강에 도움이 된다. 평생 걸음걸이가 결정되는 아이, 시간을 따로 내 운동하기 힘든 아빠와 엄마, 온 가족이 쉽게 따라 할 수 있는 워킹 건강법. 규칙적인 걷기 운동은 지방을 연소시키는 효과가 ..

**사진은 한뫼님 제공** 청미래덩굴<金剛兜> 학명 : Smilax china L. 과명 : 백합과 성분 ; 발계(근경)- diosgenin과 diosgenin으로 구성된 다종의 saponin이 함유되었고 또 alkaloid, phenol류, aminotks, 유기산, 당류. 종자- linoleic acid , oleic acid 가 함유 잎- rutin을 함유 생지 : 햇볕이 잘 들거나 반 그늘진 곳, 물이 잘 빠..

원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 3월5일 mbc에서 참옻의 신비와 암에 대한 놀라운 효능에 대해 방영한 적이 있다. 그리고 3월12일에도 그 후속편을 방영하였다. 이 村夫는 이미 옻엑기스를 복욕하고 많은 암환자가 치료되는 것을 여러번 목격하였다. www.imbc.com으로 가서 회원등록 후 화면상..

잔대 <沙蔘> 학명 : Adenophora triphylla var. japonica Hara 과명 : 초롱꽃과 생지 : 산야에서 흔히 자란다. 해가 잘 드는 것이 중요하며, 토질은 토심이 깊고 배수가 잘 되는 그러면서도 보수력이 있는 유기질이 풍부한 비옥한 땅. 성분 : 沙蔘(뿌리)- triterpenoid saponins, 전분 분포 : 일본, 중국 등 온대에서 한대..

돼지감자 <뚱딴지> 학명 : Helianthus tuberosus L. 과명 : 국화과 생지 : 빈터에서 자란다. 분포 : 재배하기도 하고 야생하기도 한다. 약효 : 식용또는 사료로 이용한다. 염료 식물로 이용할 수 있다. - 뚱딴지는 좋은 염료 식물로 꽃이 피어 있을 때 좋은 색을 얻을 수 있다. 개화 : 9~10월, 황색 번식 : 덩이뿌..

초보자 효소담그기1호인 돌미나리효소 숙성중이며 2호인 뽕잎과 뿌리 그리고 오디 모두함께 넣어 담근지 5일 되었습니다 매일 아래위로 뒤집어 주고 있습니다 오늘 돌봉숭아 잡아왔습니다 3호 효소 맹글라고요 그리고 앵두를 잡아왔는데......... 술담글까하는데... 다른 좋은 방법이 없을까요???

제(이그쓴분)가 십수년전에 심부전증이 있어서 고생할 때 은행잎을 차처럼 끓여먹었습니다. 사업실패 후 경제적으로 어려워 징코민 사먹을 형편이 안 돼서 하나님께 기도를 했지요. 은행잎 먹을 수 있는 방법을 알게 해 달라고요... 그랬더니 퍼뜩 영감이 오더라구요. 강력한 해독제 바로 소금이었습..

노화와 고혈압을 막는 물질이 함유되어 있는 오디. 뽕나무 열매인 오디에 노화와 고혈압을 억제하는 물질이 다량 함유되어 있는 것으로 밝혀졌다. 농촌진흥청 농업과학기술원은 건강기능성 성분을 다량 함유한 오디를 이용해 '오디술, 오디즙, 오디잼, 오디음료' 등의 가공제품을 개발했다고 밝혔다. ..

한국의 야생 산야초 및 동물, 광물 약이되는 재료들 내용이 계속 추가됩니다. 기대하십시오! (마우스로 그림이나 글를 클릭하시면 상세한 정보가 나옵니다.) 가시오갈피(함박재 판매) 강활 겨우살이 까마중 고본 골쇄보 곰보배추 꾸지뽕나무 개머루덩굴 골담초 고로쇠 광나무(여정목) 고수풀 개다래(..

쓸쩍 해 왔습니다 백작약 검색결과를 올려봅니다. 백작약은 수렴작용과 해열작용을 나타내고 간의 기운이 뭉친 것을 풀어주고 통증을 감소시켜주는 작용이 있어 각종 통증과 함께 생리불순, 생리통, 대하, 가슴, 옆구리와 배 아픈 증상, 팔다리의 경련과 통증 등에 효과를 나타낸다. 또한 몸이 허하여 ..